FysioBerlicum

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt FysioBerlicum gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door FysioBerlicum of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van FysioBerlicum. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
FysioBerlicum
  • Jouw klacht
    • Armpijn
    • Elleboogpijn
    • Handpijn
    • Hoofdpijn
    • Kniepijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Alle klachten
  • Behandelingen
    • Dry needling
    • Echografie
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Medical Taping
    • Schouderfysiotherapie
    • Alle behandelingen
  • Fitness
    • EGYM
    • Fysio Fitness
    • Leefstijl Coaching
    • Personal Training
    • Core Stability
    • Circuittraining 60+
    • 6 Weken Fit Challenge
  • Locatie
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • PatiĆ«nteninformatie
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken
Fysiotherapeuten van Fysiopraktijk FysioBerlicum in Berlicum
Enkelbandletsel

Fysiotherapie voor enkelbandletsel

Enkelklachten worden in de praktijk veel gezien. Dit is vaak het gevolg van een acuut trauma-moment tijdens de sportbeoefening, ook wel een verzwikking of verstuiking genoemd. Daarnaast is het ook mogelijk dat je enkelklachten ontwikkeltĀ ten gevolge van overbelasting.

Klachten en symptomen bij enkelbandletsel

  • Je voelt een scherpe pijn, vaak aan de buitenkant van de enkel;
  • Zwelling in de vorm van een bobbel aan de buiten- of binnenzijde van de enkel;
  • Bloeduitstorting als er sprake is van scheuring.

Er zijn tal van oorzaken die voor letsel aan jouw enkel(band) kunnen zorgen. Bij FysioBerlicum in Berlicum helpen we je graag van je enkelklachten af.

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij enkelbandletsel:

  • Fysiotherapie
  • Loopanalyse
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • GƩƩn verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Afspraak maken bij FysioBerlicum in Berlicum
Maak een afspraak

Oorzaken enkelbandletsel

  • Verkeerde landing na een sprong tijdens het sporten
  • Verdraaiing van de enkel
  • Misstap
  • Trappen op een oneffen oppervlak
  • Slechte schoenen
  • Lichaamsgewicht
  • Slechte warming-up

Tips bij enkelbandletsel

  • Belast je enkel op geleide van de pijn
  • Het belangrijk om de enkel te koelen in de acute fase (+/- 1 week)
  • Leg je been/enkel omhoog
  • Houd in de acute fase (+/- 1 week) voldoende rust
  • Indien mogelijk, probeer de enkel zo normaal mogelijk te belasten voor een sneller herstel
  • Neem bij aanhoudende enkelpijn of instabiliteitĀ contactĀ met ons op
Afspraak maken
Specialisten van FysioBerlicum
Direct de juiste specialist voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van enkelbandletsel door onze fysiotherapeuten:

Fysiotherapeut Jason Pijnappels

Jason Pijnappels

Fysiotherapeut

Maak kennis met Jason
Fysiotherapeut Nicole Loomans-deVreede

Nicole Loomans-de Vreede

Fysiotherapeut

Maak kennis met Nicole

Heb je al een tijdje last van enkelpijn en wil je van de klacht af? Tijdens een eerste afspraak met een van onze fysiotherapeuten zal hij of zij, samen met jou, proberen te ontdekken wat de oorzaak is van jouw klachten. Vervolgens stelt je fysiotherapeut een behandelplan op. We hebben de beschikking overĀ diverse behandelmethodes. In de meeste gevallen zullen we je ook oefeningen aanleren om je zo snel mogelijk weer optimaal te laten functioneren, zodat je snel van je klachten af bent.

Afspraak maken

Afspraak maken met onze fysiotherapeut

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs!

Afspraak maken
FysioBerlicum
FysioBerlicum
Fysiosport Centrum Berlicum
Schouderexpertisecentrum
Milrooiseweg 61
5258KG, Berlicum
0735032986 info@fysioberlicum.nl
Maak een afspraak
MenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsLocatiePatiƫnteninformatieBlog
Volg ons
op social media!
2026 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Contact opnemen met FysioBerlicum
Maak een afspraak en kom langs!
Fysiotherapeuten van Fysiopraktijk FysioBerlicum in Berlicum
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs onze fysiopraktijk in Berlicum.
Contact opnemen