Circuittraining 60+

Circuittraining 60+ bij FysioBerlicum in Berlicum

Wil je op een verantwoorde manier blijven bewegen en werken aan je kracht, conditie en balans? Dan is Circuittraining 60+ bij FysioBerlicum een mooie manier om actief en fit te blijven. In deze groepsles werk je onder professionele begeleiding aan verschillende oefeningen die gericht zijn op soepel bewegen en het behouden van zelfstandigheid in het dagelijks leven.

De training is speciaal bedoeld voor 60-plussers die op een laagdrempelige en veilige manier willen sporten. Je traint in een prettige groepssetting en werkt stap voor stap aan een sterker en fitter lichaam. Daarbij is er altijd aandacht voor jouw niveau en belastbaarheid.

Afspraak maken

Maak kennis met de fitcoaches van FysioBerlicum

Lars Versteegh

Fitcoach en Personal trainer

Maak kennis met Lars

Britt van de Boom

Fitcoach

Maak kennis met Britt

Yinthe Wieme

Fitcoach en student fysiotherapie

Maak kennis met Yinthe

Onze kwaliteiten

Hoge klantbeoordeling
Snel een afspraak
Ervaren specialisten
Helder over herstel
Géén verwijsbrief nodig
Langdurige gezonde leefstijl

Circuittraining 60+

We nodigen je graag uit voor een vrijblijvende kennismaking.

Gratis kennismaken

Actief blijven met gerichte oefeningen

Tijdens Circuittraining 60+ doorloop je verschillende onderdelen waarbij je werkt aan kracht, conditie, stabiliteit en coördinatie. De oefeningen zijn afwisselend en praktisch opgebouwd, zodat je op een veilige manier aan je gezondheid werkt. Juist door regelmatig te blijven bewegen, ondersteun je je lichaam in het dagelijks functioneren.

De les is geschikt voor iedereen die fit wil blijven, meer vertrouwen wil krijgen in bewegen of op een prettige manier in groepsverband wil trainen. Ook wanneer je merkt dat kracht, balans of conditie wat afneemt, kan deze training een fijne en effectieve manier zijn om actief te blijven.

Circuittraining 60+ is een toegankelijke groepsles waarbij plezier, verantwoord bewegen en persoonlijke aandacht centraal staan. Je sport in een rustige en motiverende omgeving, onder begeleiding van een professional die oog heeft voor wat jij nodig hebt. Zo werk je doelgericht aan je gezondheid, zonder dat het te zwaar of te ingewikkeld wordt.

Wil je weten of Circuittraining 60+ bij jou past? Neem dan contact op met FysioBerlicum voor meer informatie of plan direct een kennismaking.

Afspraak maken

Afspraak maken met onze fysiotherapeut

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs!

Afspraak maken