Fysiotherapie voor achillespees tendinopathie

Achillespees tendinopathie is een veelvoorkomende blessure aan de pees die de kuitspieren verbindt met het hielbeen. Deze aandoening, ook wel bekend als achillespeesontsteking, ontstaat door overbelasting of herhaalde stress op de achillespees. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en een verminderde functionaliteit van de pees, vooral tijdens fysieke activiteiten zoals lopen, rennen of springen. Achillespees tendinopathie komt vaak voor bij hardlopers, sporters en mensen die hun activiteiten plotseling hebben verhoogd of aangepast.

Klachten en symptomen bij achillespees tendinopathie

De symptomen van achillespees tendinopathie kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van de blessure. Veelvoorkomende klachten zijn:

• Pijn aan de achterkant van de enkel
• Stijfheid in de ochtend
• Zwelling en verdikking
• Verminderde flexibiliteit
• Pijn bij het aanraken van de pees

Behandelingen die jou helpen bij achillespees tendinopathie

• Fysiotherapie
• Manuele therapie