McConnell taping in Berlicum

McConnell taping is ontwikkeld door een Australische fysiotherapeute, Jenny McConnell, die sinds de jaren 90 een reputatie opbouwde rond het behandelen van knieklachten, specifiek de knieschijf. Waar vroeger rust werd aanbevolen, biedt dit geen oplossing voor de verkeerde sporing van de knieschijf.

Tegenwoordig richt men zich specifiek op het versterken van de binnenzijde van de knie, zowel in kracht als coördinatie. Tegelijkertijd krijgt de stuggere buitenzijde extra aandacht door middel van rekoefeningen van het gewrichtskapsel. De oefeningen worden ondersteund door McConnell-tapetechnieken, die ervoor zorgen dat de knieschijf tijdens het bewegen pijnvrij verloopt. Alleen dan kan de spier aan de binnenzijde optimaal worden getraind.

Na verloop van tijd kunnen de oefeningen zonder tape worden uitgevoerd, met een hogere belasting en toenemende moeilijkheidsgraad. Het McConnell taping concept heeft zijn effectiviteit ook reeds bewezen in andere aandoeningen, namelijk:

• Jumper’s knee
• Tenniselleboog

Afspraak maken

Onze McConnell taping specialist

Jolanda Ploegmakers

Fysiotherapeut en oedeemtherapeut

Maak kennis met Jolanda

Voordelen van McConnell taping

• Pijnvermindering: McConnell taping helpt bij het verminderen van de pijn door de druk op pijnlijke structuren te verlichten en de positie van gewrichten te corrigeren.
• Verbeterde stabiliteit: McConnell taping biedt extra ondersteuning en stabiliteit aan gewrichten, vooral bij aandoeningen zoals patellofemoraal pijnsyndroom of schouderinstabiliteit.
• Correctie van bewegingspatronen: door het beïnvloeden van de positie en beweging van gewrichten, kan McConnell taping helpen om verkeerde bewegingspatronen te corrigeren, wat de algehele functionaliteit verbetert.
• Verbeterde proprioceptie: de tape verbetert de proprioceptieve feedback naar het zenuwstelsel, waardoor patiënten beter bewust worden van hun gewrichtspositie en bewegingen, wat bijdraagt aan een betere coördinatie en balans.
• Ondersteuning tijdens revalidatie: McConnell taping kan een waardevol hulpmiddel zijn tijdens de revalidatie, omdat het patiënten in staat stelt om te blijven bewegen en oefenen zonder pijn of instabiliteit, wat het herstelproces bevordert.

Klachten/symptomen McConnell taping

• Huidirritatie of allergische reacties: de tape kan soms huidirritatie, roodheid, jeuk of allergische reacties veroorzaken.
• Beperkte bewegingsvrijheid: hoewel McConnell taping bedoeld is om ondersteuning te bieden, kan het ook de bewegingsvrijheid beperken, wat ongemakkelijk kan zijn of normale bewegingen kan belemmeren.
• Pijn of ongemak door verkeerde aanbrenging: als de tape niet correct wordt aangebracht, kan dit leiden tot pijn, ongemak of zelfs verdere blessures door verkeerde uitlijning of onjuiste ondersteuning.