Cranio sacraal therapie in Berlicum

Heb je last van spanningshoofdpijn, chronische pijn, vermoeidheid, of stressgerelateerde klachten? Dan kan cranio sacraal therapie een zachte maar effectieve behandelmethode zijn die jou helpt om je weer goed te voelen. Bij FysioBerlicum bieden we deze therapie aan om zowel fysieke als emotionele klachten aan te pakken, met aandacht voor jouw hele lichaam en geest.

Cranio sacraal therapie is een zachte manuele behandelvorm die zich richt op het centrale zenuwstelsel, dat bestaat uit de hersenen en het ruggenmerg. Deze structuren worden omgeven door het cranio Sacrale systeem, dat bestaat uit het hersen- en ruggenmergvlies en het hersenvocht dat in een ritme door dit systeem stroomt. Wanneer dit ritme verstoord raakt, bijvoorbeeld door trauma, stress, of fysieke overbelasting, kan dit leiden tot klachten zoals hoofdpijn, nek- en rugpijn of vermoeidheid.

De therapie maakt gebruik van zachte aanrakingen die blokkades en spanningen in het lichaam opsporen en loslaten. Het doel is om het natuurlijke ritme van het cranio sacrale systeem te herstellen, zodat je lichaam de kans krijgt om zichzelf te helen.

Afspraak maken

Maak kennis met onze therapeut

Nicole Loomans-de Vreede

Fysiotherapeut

Maak kennis met Nicole

Hoe ziet een cranio sacraal behandeling eruit?

Bij FysioBerlicum wordt iedere behandeling volledig afgestemd op jouw individuele situatie. Dit is wat je kunt verwachten tijdens een cranio sacraal sessie:

1. Intakegesprek: we starten met een persoonlijk gesprek waarin we jouw klachten en verwachtingen bespreken. Dit helpt ons om een goed beeld te krijgen van jouw een gerichte behandeling op maat op te stellen.
2. De behandeling: tijdens de sessie lig je meestal op je rug op de behandeltafel, volledig gekleed. De therapeut past zachte manuele technieken toe op je hoofd, nek, rug en soms ook op het bekken. Met deze aanrakingen voelt de therapeut spanningen en blokkades op en helpt je lichaam om deze los te laten.
3. Diepe ontspanning: de behandeling is zeer ontspannend. Veel mensen ervaren een gevoel van innerlijk rust en voelen zich meer in contact met hun lichaam. Het kan voorkomen dat emoties of spanningen loskomen, dit is een natuurlijk onderdeel van het genezingsproces.
4. Na de behandeling: na de sessie voel je je vaak ontspannen en kan het even duren voordat je weer helemaal ‘bij’ bent. We geven je advies over hoe je deze ontspanning kunt vasthouden en bieden oefeningen of tips om thuis verder te werken aan je herstel.

Voor langdurige klachten kunnen meerdere behandelingen nodig zijn, maar veel mensen voelen al na de eerste behandeling al verlichting.

Voordelen van cranio sacraal therapie

Cranio sacraal therapie biedt een breed scala aan voordelen, zowel fysiek als mentaal:

• Vermindering van pijn: de behandeling geeft verlichting bij klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, nekpijn en gewrichtspijn.
• Stressreductie: de zachte technieken helpen om het zenuwstelsel tot rust te brengen en spanning los te laten, wat kan leiden tot een diep gevoel van ontspanning.
• Verbeterde mobiliteit: door spanningen in het bindweefsel rondom de wervelkolom en hersenvliezen te verlichten, kan je lichaam soepeler en vrijer bewegen.
• Emotionele ontlading: cranio sacraal therapie kan ook helpen bij het loslaten van emotionele spanningen die opgeslagen zitten in het lichaam.
• Herstel van het zelfherstellend vermogen: de therapie ondersteunt het lichaam in het herstellen van blessures en het versterken van het immuunsysteem.