Chronische pijn behandelen in Berlicum

Heb je al langere tijd pijnklachten die maar niet overgaan? Dan kan er sprake zijn van chronische pijn. Bij chronische pijn blijft je lichaam pijnsignalen afgeven, ook als de oorspronkelijke oorzaak minder duidelijk aanwezig is of al hersteld lijkt. Dat kan veel invloed hebben op je dagelijks leven, je energie, je werk, je slaap en je vertrouwen in bewegen.

Bij FysioBerlicum kijken we verder dan alleen de plek waar je pijn voelt. We onderzoeken hoe jouw klachten zijn ontstaan, wat ze in stand houdt en hoe we je stap voor stap kunnen helpen om weer meer grip te krijgen op je lichaam. Daarbij richten we ons niet alleen op pijnvermindering, maar ook op beter bewegen, meer belastbaarheid en meer vertrouwen in wat wél mogelijk is.

Met een persoonlijk behandelplan begeleiden we je op een rustige, duidelijke en doelgerichte manier.

Afspraak maken

Maak kennis met onze fysiotherapeut

Wouter Jordens

Fysiotherapeut

Maak kennis met Wouter

Wat is chronische pijn?

Van chronische pijn spreken we meestal wanneer pijn langer dan drie maanden aanhoudt. Soms begint het na een blessure, operatie of periode van overbelasting. In andere gevallen is er geen duidelijke lichamelijke oorzaak meer zichtbaar, terwijl de pijn wel blijft bestaan.
Bij chronische pijn raakt het pijnsysteem als het ware gevoeliger afgesteld. Daardoor kan je lichaam sneller pijn ervaren, ook bij gewone bewegingen of dagelijkse belasting. Dat betekent niet dat de pijn ‘tussen de oren zit’. De pijn is echt, maar vraagt vaak om een bredere aanpak dan alleen rust of lokale behandeling.

Chronische pijn kan zich uiten in bijvoorbeeld rugklachten, nek- en schouderpijn, gewrichtsklachten, zenuwpijn of aanhoudende spierpijn. Vaak spelen ook factoren mee zoals stress, vermoeidheid, spanning, onzekerheid over bewegen of een verstoord belastbaarheidsniveau.

Hoe behandelen we chronische pijn?

Bij FysioBerlicum starten we met een uitgebreide intake. We brengen niet alleen de pijnklachten in kaart, maar kijken ook naar je bewegingspatroon, belastbaarheid, leefstijl en dagelijkse belasting. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op dat aansluit bij jouw situatie.
De behandeling kan bestaan uit:

• uitleg over chronische pijn en hoe pijn in het lichaam werkt
• begeleiding bij veilig en verantwoord bewegen
• oefeningen om kracht, mobiliteit en belastbaarheid op te bouwen
• behandeling gericht op ontspanning en het verminderen van spierspanning
• advies over belasting en herstel in het dagelijks leven
• ondersteuning bij het terugvinden van vertrouwen in bewegen

Het doel is niet alleen om de pijn te beïnvloeden, maar vooral om jou te helpen weer beter te functioneren in het dagelijks leven. We werken stap voor stap aan herstel, op een tempo dat bij jou past.